Educación emocional

Para eliminar el bullying es necesario formar a personas que sean capaces de identificar el dolor ajeno y de empatizar con cualquier estado emocional de quienes les rodean.

La desescalada supone un proceso de adaptación a la ‘nueva normalidad’ en el que los niños y los jóvenes necesitan el apoyo de los mayores.

La música y la pintura ayuda a que los estudiantes de Infantil conozcan y canalicen sus emociones.

Tanto en Educación Infantil como en Primaria se puede fomentar la educación sexual entre los estudiantes con actividades en las que se trabaje el respeto o el autoconocimiento.

Este cuaderno gratuito y descargable tiene como objetivo ayudar a que los menores gestionen de la mejor manera posible sentimientos como la incertidumbre, la frustración o la tristeza.

¿Qué es y de dónde surge el concepto de resiliencia? ¿Están siendo los docentes ejemplos a seguir para los alumnos en estos tiempos de crisis sanitaria?

Esta educadora emocional destaca que la formación en la valentía es esencial para que los estudiantes se enfrenten mejor al mundo actual.

Planificar las tareas, cuidar el aseo personal o mantener una actitud positiva ante la nueva realidad son algunas de las claves para dejar atrás la ansiedad.

Paseos conscientes, baños de silencio o reflexionar sobre la gratitud son algunas actividades para desarrollar la atención plena en familia.

La psicóloga y docente María López de Silanes reflexiona sobre el desarrollo de la mente en la adolescencia.

Con estas actividades lúdicas se puede ayudar a que los estudiantes trabajen la inteligencia emocional y descubran sus emociones ante diferentes situaciones.

La práctica de mindfulness puede ayudar a los estudiantes de ESO a gestionar los cambios físicos y emocionales propios de la edad.