EDUCACIÓN 3.0

Cuatro formas de autocuidarse en tiempos de crisis

La escucha, la identificación de situaciones de riesgo, la búsqueda de información y la cooperación con los demás son los cuatro pasos que destaca esta guía del INTEF sobre el autocuidado en momentos de incertidumbre.

Claves para el autocuidado y el bienestar del docente

Ser amable con uno mismo es tan importante como serlo con los demás. Coral Selfa, psicóloga especialista en mindfulness y educación consciente, nos ofrece tres claves para mejorar el autocuidado docente a través de la autocompasión.

Emoción, el secreto de la educación

Entender las emociones del alumnado puede ser el secreto de la educación actual. Así lo considera Mateo Barrachina, maestro de Educación Primaria y Musical, que explica por qué la inteligencia emocional es la base del cambio educativo.