¡Novedades editoriales de octubre para estrenar otoño!
Novelas y ensayos, manuales educativos y divulgativos y literatura infantil y juvenil conforman la selección para el décimo mes del año.
Con el otoño ya entre nosotros, cada vez apetece más elegir una buena lectura para disfrutarla con un buen café, un sofá y una mantita para las piernas. La selección de novedades editoriales para el mes de octubre cuenta con manuales educativos para docentes y familias, novelas y ensayos para perderse entre sus páginas y literatura infantil y juvenil para pequeños y jóvenes.
Índice de contenido:
- 1 El viaje de mi padre
- 2 El sueño de Marco Aurelio
- 3 Las buenas noches
- 4 La escuela que escucha
- 5 El aniversario
- 6 El arte de no reaccionar
- 7 Altas capacidades, y ahora ¿qué hacemos?
- 8 Los muertos
- 9 Patio incógnita
- 10 Pasión trágica. Por qué es tan importante el mundo clásico
- 11 Enséñame a leer
- 12 El Quijote en verso
- 13 Transformación de un aula específica en un espacio educativo común de oportunidades
- 14 Cómo estimular la atención en los niños
- 15 La guardiana de libros
- 16 Malada Madrina 3. Una fiesta espeluznante
- 17 El ABC de las oposiciones
- 18 El hotel de los corazones rotos
- 19 La escuela de la naturaleza
- 20 La rebelión de las musas
- 21 Abundancia. Cómo construimos un mundo mejor
- 22 Hansel y Gretel
- 23 Te espero a la salida. Manual práctico frente al acoso escolar
- 24 Abiertos a sentir
- 25 La edad no importa
- 26 La luz que hay en ti
- 27 El cortisol no sube solo, sube con el alquiler
- 28 El rifirrafe
El viaje de mi padre
“Mi padre apenas viajó. Pero con dieciocho años hizo por obligación un viaje que lo llevó a cruzar la península ibérica de extremo a extremo y que le marcaría por siempre, pues fue para ir a la guerra, de la que volvió milagrosamente, ya que le tocó participar en algunas de las peores batallas de la contienda civil española: la de Teruel y la de Levante, con un punto de inflexión en la sierra de Espadán, en la provincia de Castellón, donde a punto estuvo de perder la vida. Como sucede siempre, cuando mi padre me contaba esas historias yo no le hacía mucho caso y ahora me arrepiento de ello”. Así comienza la última y más personal obra del escritor leonés Julio Llamazares, escrita en honor de su padre y de sus compañeros, pero también para recorrer un territorio, el que atraviesa la espina dorsal de la península ibérica. Llamazares ha repetido su viaje y lo ha hecho en los mismos meses del año en los que lo hicieron ellos para intentar sentir lo que ellos sintieron siquiera sea referido al clima. Por el camino se encontró con personajes que mantienen vivo el recuerdo de aquel invierno terrible, el peor del siglo XX, y de una primavera y un verano calurosos junto al mar, y con algunas de las historias que su padre le contó y que los paisajes conservan aún flotando como una pátina sobre ellos, “pues la historia permanece en los lugares en los que sucedió como las palabras sobre la memoria”.
- Autor: Julio Llamazares
- Editorial: Alfaguara
El sueño de Marco Aurelio
¿Cómo pudo Marco Aurelio (121-180), máxima autoridad de uno de los imperios más grandes de la historia, conservar la serenidad en medio de un tumulto de guerras, traiciones, epidemias y catástrofes naturales que lo sacudieron durante cerca de dos decenios? La respuesta se encuentra en la filosofía en la que se formó desde muy joven y por la que experimentó una intensa pasión: el estoicismo. El prestigioso filósofo, escritor y divulgador Frédéric Lenoir se adentra en su último ensayo en esta filosofía con la que es posible vivir una vida plena y ofrecer respuestas a las preguntas esenciales sobre el sentido de la vida. En él descubre las grandes claves del pensamiento estoico y de las ‘Meditaciones’: el bien y el mal sólo existen en la intención moral y no en los acontecimientos externos; la libertad y la alegría residen en la capacidad de aceptación de nuestro destino; lo que nos hace felices o desgraciados no es la realidad, sino la representación que tenemos de ella; la búsqueda de la felicidad individual siempre debe estar relacionada con la preocupación por el bien común. Lenoir elabora un retrato emotivo y libre de indulgencia de un emperador a veces inflexible, pero también un hombre sensible que aspiraba a la mejora personal y a ser de utilidad al mundo.
- Autor: Frédéric Lenoir
- Editorial: Deusto
Las buenas noches
Tras el éxito de anteriores novelas como ‘Final feliz’ o ‘Lugar seguro’, el escritor sevillano se adentra ahora en el terreno de la intimidad con una original propuesta narrativa: una historia de infidelidad sin sexo, donde los protagonistas, dos insomnes que se conocen por azar, inician una relación clandestina para dormir juntos. La historia comienza cuando un día cualquiera a altas horas de la madrugada dos desconocidos se encuentran en el bar de un hotel. Solo tienen una cosa en común: un insomnio corrosivo y persistente. No tardarán en descubrir que el único remedio para su mal dormir es hacerlo juntos. Tras ese primer encuentro en el que por fin logran descansar inician una relación clandestina de inesperada intimidad que cambiará sus vidas. Rosa convierte el insomnio en metáfora del tiempo que vivimos y plantea una relación construida sobre el descanso mutuo, más profunda que muchas historias de amor. No solo ofrece una mirada narrativa sobre un problema generalizado - el mal dormir en nuestras sociedades hiperproductivas-, sino que convierte esa fragilidad cotidiana en una poderosa reflexión literaria donde también hay cabida para la conciencia política. Nacida de experiencias reales y del testimonio de otros insomnes, la novela pone en evidencia que el sueño, o la falta de él, es uno de los grandes conflictos emocionales y sociales de nuestro tiempo. A partir de una infidelidad en la que nada es lo que parece, ‘Las buenas noches’ invita a observar cómo dormimos para preguntarnos si lo que nos mantiene despiertos es la causa o la consecuencia de un indudable malestar social.
- Autor: Isaac Rosa
- Editorial: Seix Barral
La escuela que escucha
El psicólogo y psicoanalista Mario Izcovich presenta un ensayo que parte del malestar en las aulas para defender el cuidado y las relaciones humanas como motor del cambio. De esta forma, abre un espacio de reflexión sobre el presente de la educación, pensado tanto para docentes como para familias. Con una mirada humanista y cercana, el autor aborda el malestar de maestros, docentes y estudiantes, la violencia en clase, la autoridad, el deseo de enseñar, la inclusión, el impacto de la tecnología o el exceso de diagnósticos. Sin recetas ni fórmulas mágicas, plantea preguntas clave para transformar la comunidad educativa desde dentro, cuidando la salud mental de quienes educan y el bienestar de quienes aprenden.
- Autor: Mario Izcovich
- Editorial: Ariel
El aniversario
¿Se puede abandonar a un padre y a una madre? ¿Se puede dar un portazo, bajar las escaleras y decidir no volverlos a ver? ¿Cuestionar el origen, escapar de su control? Tras una década alejado voluntariamente de sus padres, un hijo decide por fin echar la vista atrás y narrar a su familia con “la fuerza brutal de la novela”. El resultado es un retrato de una familia arrasada por la violencia omnipresente del patriarca; un retrato lúcido y desolador, con el foco puesto en una mujer condenada a una sumisión muda y desesperada. El régimen de posesión y aislamiento al que los somete el padre se agrieta solo con el timbrazo de un teléfono mal tolerado, con compañeros de clase esporádicos, con una amiga de la madre a la que pronto expulsan… En este microcosmos poco a poco se instala en el hijo, y en los lectores, un deseo irrefrenable de renacer: ser uno mismo, vivir la propia vida, abrirse a los demás sin temor a represalias. 'El aniversario’ es ante todo una novela de liberación que desmantela y desenmascara el totalitarismo de la familia. Ha sido galardonada con el galardonado con el premio Strega.
- Autor: Andrea Bajani
- Editorial: Anagrama
El arte de no reaccionar
Esta obra muestra la fórmula de pensamiento más antigua y efectiva del mundo para alcanzar la plena confianza en uno mismo y se ha convertido en todo un bestseller internacional con más de 350.000 ejemplares vendidos. Inspirado en la tradición zen, el estudioso japonés del budismo y monje budista Ryushun Kusanagi propone un enfoque distinto al budismo, presentándolo como una forma de mejorar la vida, más que como una religión. Así, señala que en nuestra vida cotidiana nos enfrentamos a numerosas dificultades y es fácil quedar atrapados en la idea de que “la vida es difícil”. Sin embargo, para Kusanagi, estas dificultades pueden ser superadas si cultivamos una forma de pensar más racional y calmada. En su opinión, las preocupaciones nacen de nuestras reacciones internas más que de los eventos externos; por lo tanto, si somos capaces de controlarlas a través del arte de no reaccionar, podremos evitar las trampas del pensamiento negativo y el sufrimiento. Kusanagi ofrece claves para abordar problemas comunes como el estrés, la ansiedad o las tensiones personales. A través de la reflexión consciente, es posible aprender a no reaccionar ante el dolor ni dejarnos guiar por emociones negativas. Además, vivir sin miedo al fracaso y enfocarnos en nuestros objetivos ayuda a fortalecer la confianza en nosotros mismos y en nuestras decisiones.
- Autor: Ryushun Kusanagi
- Editorial: Neko Books
Altas capacidades, y ahora ¿qué hacemos?
¿Y si la alta capacidad no fuera lo que pensabas? ¿Y si acompañarla ‘bien’ pudiera ayudarte a comprender y atender mejor a todos tus alumnos? ¿Y si tu hijo fuera uno de esos niños que piensan, sienten y aprenden de otra manera...y aún no lo sabes? Este libro, escrito por dos expertas en altas capacidades, nace de muchas conversaciones con docentes, familias y estudiantes. Y de una convicción profunda: todos los niños merecen ser mirados con respeto, entendidos en su singularidad y acompañados para brillar a su manera. A través de herramientas prácticas, ejemplos concretos y materiales descargables mediante códigos QR, las autoras proponen una hoja de ruta útil tanto para profesorado como para familias, alejándose de los mitos que rodean a la alta capacidad y acercando soluciones reales. La guía incluye, además, el prólogo de Marta Mouge, referente en la atención a la diversidad educativa.
- Autoras: Inés Cabezas y Susana García-Moya
- Editorial: Popular
Los muertos
La editorial Nórdica presenta una edición ilustrada con acabado en cartoné y una traducción actualizada del que es considerado por los críticos como uno de los mejores cuentos de la historia de la literatura universal, el cuento más más extenso y elaborado de los quince que componen el volumen Dublineses (Dubliners, 1914). El baile anual de las señoritas Morkan, en su casa dublinesa, era siempre un acontecimiento. Sin embargo, el tema de fondo de esta historia no es la celebración navideña, sino la muerte. La muerte de seres amados lleva a los personajes al recuerdo de sus vidas, especialmente a Gretta Conroy. Su marido, Gabriel, sufre una amarga revelación al final de la historia, que encarna una de las célebres epifanías joyceanas. Las ilustraciones son de Emilio Urberuaga y la traducción ha corrido a cargo de Maite Fernández.
- Autor: James Joyce
- Editorial: Nórdica
Patio incógnita
Shackleton es una chica corriente. No tiene amigos ni enemigos hasta que, un día, se nombra capitana del barco Polaris y zarpa hacia el Polo Norte. Poco a poco y, movida por la curiosidad, toda su clase acaba sumándose a este peligroso viaje. El grupo se organiza para los preparativos y cada uno toma distintas responsabilidades en la expedición. Una vez que zarpan, las aventuras se suceden en el Polaris. Para menores a partir de 10 años, el autor los sumerge en una historia de aventuras, fruto de sus recuerdos y los de sus amigos de la escuela, donde los juegos y la fantasía se funden con la realidad.
- Autor: Bruno Puelles
- Editorial: Loqueleo
Pasión trágica. Por qué es tan importante el mundo clásico
Simon Goldhill es helenista, profesor universitario y director de Estudios Clásicos en el King’s College de la Universidad de Cambridge. Gran especialista en cultura griega, destaca en el estudio de la tragedia griega analizada desde una perspectiva moderna y es un firme defensor de la creencia de Cicerón de que aprender de los clásicos influye de manera decisiva en nuestra forma de entender el mundo. En este ensayo ofrece un fascinante recorrido que va desde la cuna de la civilización occidental hasta nuestros días para descubrir cuál es el legado que nos une con la Antigüedad y hasta qué punto es importante que seamos conscientes de nuestras raíces. En su opinión, vivimos una constante recuperación y reivindicación de la Antigüedad clásica en múltiples ámbitos. No solo es algo patente en las diferentes formas de arte, sino que abarca muchos otros campos de nuestra cultura y nuestro carácter, como la filosofía, la política, el amor, la educación, la religión o la forma de ver el cuerpo humano. Es, en definitiva, imposible ignorar nuestra herencia grecolatina. Como apunta en la introducción: “El estudio de las culturas de Grecia y Roma antiguas desempeñan un papel esencial a la hora de responder a esas preguntas fundamentales sobre lo que significa ser humano en la sociedad actual (...) La historia no solo es importante para comprender quiénes somos y cómo somos. Más concretamente, revela cómo el mundo antiguo importa profundamente para nuestra autoconciencia en la vida moderna”.
- Autor: Simon Goldhill
- Editorial: Gredos
Enséñame a leer
¿Y si enseñar a leer y escribir pudiera ser una experiencia natural y emocionante, donde los niños disfruten, se diviertan durante el proceso y sientan que son respetadas sus necesidades de desarrollo? Este manual es una guía práctica para familias, educadores y profesionales del ámbito educativo que quieran enseñar a leer y escribir con éxito bajo los principios del método Montessori, desde una base sólida y respaldada por la ciencia. El objetivo es acompañar a los niños en el proceso de la lectoescritura, sin obligar a leer y disfrutando juntos de cada pequeño logro. Respetando su ritmo, jugando con materiales naturales y afianzando los conocimientos paso a paso.
- Autor: Pedro Valenzuela
- Editorial: RBA
El Quijote en verso
Cervantes escribió el Quijote en 1605 y Juan Muñoz, creador de ‘Fray Perico’ y de ‘El pirata Garrapata’, lo reescribe en verso cuatro siglos después. El autor convierte en esta obra inédita y póstuma el clásico de Cervantes en una lectura rimada, divertida y accesible para jóvenes lectores a partir de 8 años. Ilustrado por Javier Andrada, el libro es una invitación a redescubrir el Quijote con nuevos ojos y una forma entrañable de celebrar el legado literario de uno de los autores más queridos de la literatura infantil en español, en una cuidada edición especial en cartoné que reúne 40 capítulos en verso.
- Autor: Juan Muñoz
- Editorial: SM
Transformación de un aula específica en un espacio educativo común de oportunidades
Dirigido a la transformación de las aulas específicas, este manual está enfocado a aquellos docentes movidos por una vocación por la atención a la diversidad, con la intención de hacer efectiva una inclusión educativa real. En él, los lectores encontrarán una guía práctica para transformar completamente un aula específica y convertirla en un Espacio educativo Común de Oportunidades: un lugar donde las diferencias convergen en igualdad, donde ejercer el derecho a las ‘rarezas’ y desnudarse de los patrones de normalidad e ir transformando el pequeño mundo de los pequeños. Para ello, los autores, dos docentes especializados en inclusión y Pedagogía Terapéutica, lo hacen a través de la inclusión invertida, de la elaboración de situaciones de aprendizaje comunitarias y de las programaciones multinivel dirigidas a todos los cursos de un mismo centro educativo, con un único fin: transformar un espacio educativo excluyente en un lugar donde todos tienen cabida.
- Autores: Rebeca Aguilar y Carlos Guzmán
- Editorial: Letrame
Cómo estimular la atención en los niños
La atención es una habilidad fundamental para el aprendizaje, el desarrollo y las relaciones interpersonales. Los niños necesitan prestar atención para asimilar información, participar en conversaciones y completar tareas. Es una habilidad que depende de muchos factores y que se ve muy influida por variables personales y del entorno, por lo que debe ser estimulada para que los pequeños, a lo largo de su proceso madurativo, vayan aprendiendo estrategias para enfocar su atención y puedan ponerlas en práctica. En este libro, escrito por la pedagoga Nerea Riveiro, las familias encontrarán toda la información que necesitan, solución a sus dudas y recursos de todo tipo para trabajar la atención en casa.
- Autora: Nerea Riveiro
- Editorial: Espasa
La guardiana de libros
Tras el éxito de ‘Canción de cuna de Auschwitz’ y ‘La librera de Madrid’, Mario Escobar regresa con una la apasionante historia de una bibliotecaria que plantó cara al régimen nazi y arriesgó su vida para proteger los libros prohibidos. Una conmovedora novela que es todo un homenaje a las bibliotecas y a la lucha por la libertad. En el año 1933 y en el corazón de Berlín, Helene Nathan se enfrenta a un desafío que pondrá a prueba su valentía y su amor por los libros. Como directora de una de las bibliotecas más grandes del país, la joven se convierte en la guardiana de las obras que el régimen nazi busca destruir. A medida que las sombras del nazismo se ciernen sobre Europa, Helene se embarca en una misión peligrosa para salvar esos textos que podrían cambiar el curso de la historia. En un mundo dominado por la guerra y el fanatismo, su lucha se volverá un símbolo de resistencia y esperanza, porque, incluso en tiempos de oscuridad, la luz de los libros puede salvarnos.
- Autor: Mario Escobar
- Editorial: Ediciones B
Malada Madrina 3. Una fiesta espeluznante
En la tercera entrega de Malada, una niña aspirante a hada madrina que debe asistir a un colegio humano y ayudar a sus compañeros sin usar magia, Alberto parece tenerlo todo, pero su deseo oculto pondrá a prueba a Malada, aunque eso signifique desatar una invasión de monstruos en plena fiesta de Halloween. Es una narración divertida y trepidante que mezcla magia, amistad y enredos con un escenario lleno de disfraces, secretos y hechizos que se complican por momentos. Para menores a partir de 6 años.
- Autores: Javier Ruescas y Andres Quinzaños
- Editorial: Edelvives
El ABC de las oposiciones
¿Estás al día en situaciones de aprendizaje, DUA, ODS, competencias, principios de intervención, descriptores operativos, actividades originales, innovación, evaluación, gamificación, aprendizaje-servicio, metodologías activas, nuevos elementos curriculares, baremos, robótica, etc? Tanto si es la primera vez que te presentas al concurso- oposición al cuerpo de maestros como si ya te has presentado en anteriores convocatorias, en este libro encontrarás ideas y consejos actualizados que te ayudarán a brillar ante el tribunal.
- Autora: María José Molina
- Editorial: Opospills
El hotel de los corazones rotos
Una delirante y conmovedora historia de iniciación hacia los rincones más oscuros de uno mismo, que a menudo dicen más de quiénes somos que la fachada de normalidad que se planta ante el mundo exterior. México, Distrito Federal, comienzos de 1999. A sus veintiún años Bruno Bolado no ha logrado terminar la preparatoria abierta y pasa sus días en una nada alcoholizada, fantaseando con escribir una radionovela titulada ‘El hotel de los corazones rotos’. Hasta que un día se topa con lo que parece ser una botarga de Elvis Presley colgada a bordo de un microbús y decide seguirle los pasos, sin imaginar el agujero hacia un submundo turbio que está por conocer. De la mano de un sujeto llamado el Agallas, que lo envuelve en una trama de delirio, paranoias y venganzas de la que Bruno no alcanzará a saber ni cómo entró ni dónde se encuentra la salida. Poco tiempo después su mundo se pone aún más de cabeza cuando se enamora de Milena, una enigmática estudiante de Letras Inglesas en la UNAM que escribe su tesis sobre Sylvia Plath. Cuando estalla la huelga estudiantil, sus vidas paralelas se alejan otro tanto, pues mientras Milena participa en la defensa de la educación pública y gratuita, Bruno no se atreve a confesarle su identidad clandestina, ni tampoco sus labores ayudando a unos amigos a bordo de una ambulancia falsa que recorre la ciudad en busca de heridos para trasladar al hospital.
- Autor: Eduardo Rabasa
- Editorial: Galaxia Gutenberg
La escuela de la naturaleza
Nos encontramos en una época en la que las pantallas dominan el tiempo y la atención de los menores, disminuyendo su capacidad de concentración y alejándolos de lo que realmente importa: el mundo que les rodea. La naturaleza es un espacio esencial para el desarrollo emocional, cognitivo y creativo, especialmente en la infancia, y Cristina Estébanez muestra cómo recuperar el vínculo de los más pequeños con ella. En un recorrido a través de cinco clásicos de la literatura, este ensayo ofrece una amplia variedad de ideas pedagógicas, juegos y actividades para hacer en clase o en casa y, sobre todo, al aire libre.
- Autora: Cristina Estébanez
- Editorial: Paidós
La rebelión de las musas
Imagina lanzar un nanosatélite al espacio, cruzar la selva de la Amazonía, vivir un intercambio escolar en Moscú o Montreal y navegar hasta las cataratas del Niágara con los compañeros de clase. O grabar un disco, publicar un libro, estudiar sin muros en aulas acristaladas, investigar codo a codo con los científicos más prestigiosos… incluso convertirse en cooperante de una ONG. Parece un sueño. Pero ocurrió en el IES Las Musas, un instituto público de un barrio de Madrid. El catedrático de Literatura y doctor en Filología Hispánica José Antonio Expósito narra en este ensayo cómo un centro invisible se transformó en un referente educativo nacional en menos de diez años. ¿La receta? Una dirección valiente, un profesorado apasionado y una pedagogía tan creativa como insólita: poética, libre y emocionante.
- Autor: José Antonio Expósito
- Editorial: Debate
Abundancia. Cómo construimos un mundo mejor
Dos de los analistas políticos más destacados de EE.UU reflexionan sobre la deriva de la política liberal y proponen recuperar la ilusión en un proyecto que realmente hable de un futuro deseable. Ezra Klein, columnista de The New York Times, y Derek Thompson, exeditor de The Atlantic, invitan cambiar la narrativa de la escasez por la de la abundancia, garantizando recursos y oportunidades para todos. Y es que para estos analistas la historia reciente del país norteamericano es una historia de escasez. La falta de viviendas, de trabajadores y de infraestructuras de energía limpia es el resultado de decisiones tomadas hace décadas. Muchas regulaciones pensadas para proteger, hoy funcionan como frenos que retrasan proyectos clave para el progreso, argumentan los periodistas en su debut como coautores. Ni los recortes fiscales republicanos ni los subsidios demócratas han resuelto el problema, y los bienes básicos son cada vez más inaccesibles. La salida, dicen, pasa por aumentar la capacidad real de construir, desde nuevos barrios hasta grandes proyectos de transporte y energía.
Para Klein y Thompson, el progreso depende de la creatividad y la innovación. No basta con redistribuir lo que ya existe, es necesario apostar por energías limpias, nuevas infraestructuras y políticas justas que devuelvan la confianza en el futuro. Cada avance tecnológico trae consigo un cambio social, y garantizar que ocurra de forma equitativa es imprescindible para construir un país más próspero y con oportunidades para todos. También invitan a revisar el papel de las instituciones. Los liberales deben reconocer cuándo el gobierno falla y los conservadores cuándo es necesaria la acción pública. Ante la polarización y el populismo de derecha, los autores advierten sobre los riesgos del autoritarismo y la necesidad de que Europa refuerce su capacidad tecnológica. La abundancia, concluyen, no significa consumir más, sino garantizar suficientes recursos y oportunidades para todos.
- Autores: Ezra Klein y Derek Thompson
- Editorial: Capitán Swing
Hansel y Gretel
Es una reinterpretación de este clásico infantil de los hermanos Grimm que combina el punto de terror característico de Stephen King con las espléndidas ilustraciones de Maurice Sendak, creadas originalmente en 1997 para una versión de la ópera Hansel y Gretel del compositor Humperdick. Con introducción personal de King, se narra la terrorífica historia de dos valientes pequeños perdidos en un bosque enorme, sombrío y repleto de peligros que esperan devorarlos. ¿Encontrarán el camino de salida? Para lectores a partir de 7 años.
- Autores: Stephen King y Maurice Sendak
- Editorial: Lumen ilustrados
Te espero a la salida. Manual práctico frente al acoso escolar
Se estima que cerca de una quinta parte de los estudiantes en España son o han sido víctimas de algún tipo de agresión. Y, sin embargo, los padres y educadores carecen de información suficiente para abordar casos reales desde una perspectiva tanto psicológica como legal y pedagógica. El perito judicial y profesor P. Duchement ha escrito esta guía para hacer frente al bullying en todas sus formas. A lo largo de sus páginas, descubre la crudeza que se esconde en las aulas y en las redes sociales, y cómo actuar frente a ella. De este modo, a través de testimonios y consejos, no solamente muestra el procedimiento a seguir para con las instituciones, sino que ofrece claves tanto para comprender como para prevenir y ayudar a los niños y niñas que día a día sufren en silencio.
- Autor: P. Duchement
- Editorial: Vergara
Abiertos a sentir
Sergi Rufi es doctor en Psicología y autor de cinco libros en los que defiende una psicología más profunda, humana, sensible y realista. En su última obra aborda la necesidad creciente de reconectar con uno mismo y reivindica la sensibilidad. ¿Y si lo que necesitas no es pensar menos… sino sentir más? Porque lo contrario al burnout no es descansar: es sentir.
En su opinión nos educaron para no sentir; nos enseñaron a esconder la tristeza, a disfrazar el miedo, a silenciar la rabia; nos dijeron que solo valía la alegría. Pero ¿y si todo eso fue un error? En este libro guía al lector en un viaje sin filtros a través del miedo, la tristeza, la rabia y la alegría, señalando la represión emocional como raíz del malestar humano actual y reivindicando la sensibilidad como brújula interior y base de una vida con sentido. Un manifiesto emocional para aprender a compartir las emociones y disfrutar de la sensibilidad dirigido a todos aquellos que se han sentido demasiado sensibles, demasiado profundos, demasiado vulnerables, demasiado humanos. Un ensayo íntimo, práctico, rebelde y transformador para dejar atrás la dictadura de la racionalidad y volver a vivir con el corazón abierto.
- Autor: Sergi Rufi
- Editorial: Cúpula
La edad no importa
Con el subtítulo ‘Descubre las claves para cumplir años con salud…¡y sin limitaciones¡’, este libro propone una revolución: dejar de aceptar el envejecimiento como destino y empezar a gestionarlo como una elección informada. Para ello, la doctora Carmen Romero ofrece claves científicas y accesibles para cuidar la salud física y emocional desde un enfoque integral y preventivo. Y es que como la autora señala, cumplir años es inevitable, pero envejecer, cada vez más, es una elección. Especialista en antienvejecimiento y longevidad, Romero explica cómo podemos conocer nuestra edad biológica real y qué podemos hacer para frenarla, mejorarla o incluso revertirla. Con un enfoque científico, riguroso y cercano, este libro aborda el envejecimiento desde múltiples ángulos: medicina preventiva, salud mental, nutrición, genética, mindfulness y técnicas milenarias. En un mundo donde la longevidad ya no es solo un deseo, sino un reto global, esta guía se convierte en un recurso ideal para quienes quieren vivir más y mejor.
- Autora: Carmen Romero
- Editorial: Plataforma
La luz que hay en ti
Una guía para desarrollar la resiliencia, reencontrar la fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital. Y es que cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. La psicóloga Ana Belén Medialdea guía al lector en un viaje de reconstrucción personal basado en su propia historia y en la de muchas personas a las que ha acompañado en consulta. Un recorrido que va desde el impacto del iceberg, la tormenta de la ira, el oleaje de la tristeza y la oscuridad del miedo, hasta soltar los lastres del pasado y hallar un nuevo sentido de vida, donde la autocompasión y la resiliencia se convierten en nuestro faro. No es un libro que niegue el dolor o prometa soluciones mágicas; es una guía profundamente humana para atravesar la tempestad, aprender de nuestras heridas y salir más fuertes de la experiencia. A través de ejercicios terapéuticos, historias reales y herramientas de la terapia breve estratégica, enseña que no es el dolor quien define nuestra historia, sino la forma en que elegimos reconstruirnos, y que en nuestro interior están la luz y la fuerza para seguir adelante, mirando al futuro con esperanza.
- Autora: Ana Belén Medialdea
- Editorial: Zenith
El cortisol no sube solo, sube con el alquiler
Según la psicóloga Sarah Belén Olarte, hay algo que los libros de autoayuda no quieren que sepas: tu bienestar psicológico no es el resultado de las reacciones bioquímicas de tu cerebro. Enamorarse no es un simple chute de oxitocina, la adicción al móvil no solo se explica por la dopamina que segregas haciendo ‘scroll’ y la depresión no se debe a una falta de serotonina. Y es que también influye, y mucho, el contexto en el que se vive. La experta cuenta que en realidad afecta a tu bienestar psicológico: tu salario, tu vivienda, tu familia, tus experiencias y tus oportunidades te han hecho quien eres hoy. Pero hay una buena noticia: si sabes reconocer la relación con tu contexto y tu historia, puedes aprender a cambiar lo que está en tu mano.
- Autora: Sarah Belén Olarte
- Editorial: Grou
El rifirrafe
Minino y Cachorro son vecinos y se llevan muy bien. Hasta que un día, sin saber muy bien por qué, empiezan a pelearse. ¡Han tenido un rifirrafe! Y, para no verse más, construyen un muro entre ellos que sube y sube y sube… ¿Conseguirán resolver sus diferencias? Para menores a partir de 3 años, este cuento cuenta con una serie de solapas grandes y fáciles de manejar que transforman la historia a medida que avanza.
- Autora: Clotilde Perrin
- Editorial: Maeva Young
Muy interesantes todos los libros que han recomendado leer. Me han gustado muchos y espero poder encontrarlos para poder leerlos ❤️