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Etiqueta: mindfulness

Técnicas para trabajar las emociones

Técnicas para trabajar las emociones: ‘Siembra emociones, recogerás calma’

¿Cómo pueden los estudiantes enfrentarse a sus emociones para gestionarlas y regularlas? Esta experiencia impulsada por Adriana Goñi y Alba Alonso, tutoras de 3º...
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Relajación y autoconciencia en Infantil con Mindful KIDS de Miniland

Salomé Recio, maestra de Infantil del CEIP Cierva Peñafiel de Murcia, utiliza en su aula de 4 años el juego didáctico Mindful KIDS de...
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Mindfulness: 3 ejercicios para mantener la calma ante los exámenes

“Me asaltan pensamientos como: voy a suspender, no me sé nada, me voy a quedar en blanco, me lo sé pero me cuesta explicarlo,...
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Mindfulness como asignatura obligatoria en Bachillerato

Al inicio de este curso escolar, los estudiantes de 2º de Bachillerato del Colegio La Asunción (Málaga) al decidir que asignaturas de libre configuración...
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¿Te has parado a pensar alguna vez en cómo buscar el mejor ambiente en tu clase? La tranquilidad muchas veces es difícil de conseguir,...
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Proyecto Siente: educación emocional y mindfulness en el aula

Siente es un proyecto de educación emocional y mindfulness llevado a cabo en la Ikastola San Nikolas de Algorta-Getxo (Euskadi) el que se intenta...
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La práctica de mindfulness o atención plena en el aula reporta un sinfín de beneficios para los niños y adolescentes. Destaca, entre todos ellos, por...
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P.I.A.P.A (Programa de introducción de la atención plena en el aula) es un programa que la orientadora Laura María de Pablos Obispo, ha puesto en...
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Estas son las tendencias educativas que triunfarán el próximo año

En sólo unos días se despide 2017 para dar la bienvenida a un nuevo año. Si hace unos días os hablamos de las 5...
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Marta Guzmán Ruiz, profesora de Matemáticas en el IES Eduardo Janeiro (Fuengirola), nos cuenta cómo se le ocurrió la idea de introducir mindfulness en...
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¿Cómo impulsar la Educación Emocional en los centros de secundaria? ¿Y en el caso de las aulas de Educación Especial? Asunción Martínez Duarte, licenciada...
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‘El Chi kung de las emociones’ en Secundaria

Para Mª Adela Camacho Manarel, profesora de Ciencias Sociales y directora del IES Las Lagunas de Mijas (Málaga), educar en las emociones es parte de...
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La educación emocional debe estar presente desde las primeras edades en casa y en los centros educativos. Hemos buscado, seleccionado e incluso probado algunos juegos...
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Seguimos apostando por la educación emocional en los centros educativos desde las primeras edades. Sólo poniendo nombre a las emociones y ayudando a los...
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¿Practicáis con vuestro alumnado yoga o mindfulness? En entradas anteriores ya hemos tenido ocasión de hablar tanto de la primera de estas disciplinas como...
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Mindfulness, inteligencia emocional, higiene postural, metodologías alternativas… Es obvio que estamos inmersos en un cambio de paradigma educativo. En todo este proceso, ¿por qué el...

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