Cinco ejercicios de meditación para estudiantes
Trabajar la regulación de las emociones o disponer de más confianza en uno mismo son algunos de los beneficios de la meditación entre los más pequeños.
Trabajar la regulación de las emociones o disponer de más confianza en uno mismo son algunos de los beneficios de la meditación entre los más pequeños.
El yoga tiene múltiples beneficios físicos y mentales como mejorar la concentración, ayudar a relajarse o reducir los dolores de espalda.
Jose Luis Pizarro Rivas, profesor y formador de yoga, explica cómo han incorporado esta disciplina a sus clases como una asignatura más.
Técnicas para trabajar las emociones; 'Siembra emociones y recogerás calma' es un proyecto enfocado a la experiencia educación emocional.
La práctica de mindfulness ayuda a los pequeños a relajarse y regular sus emociones.
Con motivo del Día Internacional del Yoga, recopilamos cuatro prácticas ideales para que los niños se calmen.
Una profesora de yoga para niños nos cuenta cómo realizar una clase en el cole.
Conexión entre música y aprendizaje, yoga, mindfulness… Hablamos con Kira Willey, autora del libro ‘Respira como un oso’, sobre estos y otros temas relacionados con la educación.
Desde el CEIP Conde Duque de Olivares de Madrid, la maestra de Infantil (5 años) Blanca Jiménez explica con detalle cómo ha introducido en...
¿Te has parado a pensar alguna vez en cómo buscar el mejor ambiente en tu clase? La tranquilidad muchas veces es difícil de conseguir,...
Salomé Recio, maestra de Infantil del CEIP Cierva Peñafiel de Murcia, utiliza en su aula de 4 años el juego didáctico Mindful KIDS de...
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Seguimos apostando por la educación emocional en los centros educativos desde las primeras edades. Sólo poniendo nombre a las emociones y ayudando a los...
¿Practicáis con vuestro alumnado yoga o mindfulness? En entradas anteriores ya hemos tenido ocasión de hablar tanto de la primera de estas disciplinas como...
Mindfulness, inteligencia emocional, higiene postural, metodologías alternativas… Es obvio que estamos inmersos en un cambio de paradigma educativo. En todo este proceso, ¿por qué el...
Practicar yoga en el aula es muy recomendable y apto para cualquier edad o etapa de desarrollo. Ya le dedicamos una entrada de recusos para introducir...