Juegos para practicar yoga y mindfulness al aire libre y en familia
Con las siguientes dinámicas, los más pequeños podrán aprender distintas posturas de yoga y practicar…
Mindfulness para niños: vídeos de YouTube que enseñan calma y atención plena
Contienen ejercicios de relajación progresiva, escáner corporal o respiración para favorecer la calma y desarrollar…
Talleres sobre ciberbullying, inteligencia emocional o mindfulness para la mejora educativa en Secundaria
Formado por diferentes temáticas, el alumnado de la Escuela Dr. Pablo Tiscornia de Argentina ha…
Libros para conocer y practicar mindfulness
Estos manuales muestran el significado de esta disciplina, cómo practicarla y cuáles son los beneficios…
Cursos de Mindfulness para docentes
Las siguientes formaciones online están indicadas a ayudar al profesorado a gestionar el día a…
Descubre todos los secretos del mindfulness con estas charlas TED
Estas conferencias impartidas por psicólogos y especialistas hablan sobre los beneficios que aporta la práctica…
Practica mindfulness con estos juegos de mesa
Con estas actividades, que pueden realizarse en clase o en la naturaleza, tanto niños como…
Apps para practicar mindfulness con el alumnado
Reducir la falta de atención y el estrés en la escuela se puede lograr con…
20 libros para practicar mindfulness en familia
A través de las actividades o ejercicios que aparecen en estos libros los niños pueden…
Introduce el mindfulness en familia con estos juegos
Paseos conscientes, baños de silencio o reflexionar sobre la gratitud son algunas actividades para desarrollar…
Cómo y por qué implantar el mindfulness como asignatura en Secundaria
La práctica de mindfulness puede ayudar a los estudiantes de ESO a gestionar los cambios…
“Mindfulness dota al profesorado de recursos para generar un mejor clima”
Hablamos con Carlos García Rubio, co-fundador de Sukha Mindfulness, que impartirá un taller sobre mindfulness…
Mindfulness como asignatura obligatoria en Bachillerato
¿Qué beneficios pueden obtener los estudiantes de Bachillerato de una asignatura como el mindfulness? Eduardo…
5 cuentos para practicar mindfulness con los niños
La práctica de mindfulness ayuda a los pequeños a relajarse y regular sus emociones.
Desarrollo de las competencias clave a través del mindfulness
La inclusión del mindfulness en el aula como parte de la educación emocional desarrolla cualidades…
Mindfulness en el aula: recursos y actividades para ponerlo en práctica
Recopilamos libros, ejercicios o aplicaciones para llevar el mindfulness a clase.
Kira Willey: “La música es un excelente vehículo para enseñar mindfulness”
Conexión entre música y aprendizaje, yoga, mindfulness… Hablamos con Kira Willey, autora del libro ‘Respira…
Estos son los beneficios de la práctica del mindfulness en el aula
¿Qué aporta la práctica del mindfulness en los centros escolares? Mercedes Bermejo, autora de ‘La…
Proyecto Siente: educación emocional y mindfulness en el aula
Siente es un proyecto de educación emocional y mindfulness llevado a cabo en la Ikastola…
Mindfulness: 3 ejercicios para mantener la calma ante los exámenes
“Me asaltan pensamientos como: voy a suspender, no me sé nada, me voy a quedar…
Cómo introducir la atención plena (mindfulness) en el aula de Primaria
P.I.A.P.A (Programa de introducción de la atención plena en el aula) es el programa que…
¿Mindfulness en Matemáticas? ¡Sí se puede!
Marta Guzmán Ruiz, profesora de Matemáticas en el IES Eduardo Janeiro (Fuengirola), nos cuenta cómo…
Mindfulness en el aula de apoyo
¿Cómo impulsar la Educación Emocional en los centros de secundaria? ¿Y en el caso de…
10 recursos para introducir el yoga y mindfulness en el aula
¿Practicáis con vuestro alumnado yoga o mindfulness? En entradas anteriores ya hemos tenido ocasión de…
Curso de gestión emocional y mindfulness en Emotiva
¿Te gustaría aprender a gestionar mejor las emociones? Emotiva, el centro de formación especializado en…