Estas conferencias impartidas por psicólogos y especialistas hablan sobre los beneficios que aporta la práctica de la atención plena en la salud física, mental y emocional de las personas.
Ser amable con uno mismo es tan importante como serlo con los demás. Coral Selfa, psicóloga especialista en mindfulness y educación consciente, nos ofrece tres claves para mejorar el autocuidado docente a través de la autocompasión.
Estos manuales muestran el significado de esta disciplina, cómo practicarla y cuáles son los beneficios que reporta a los docentes que deseen vivir el día a día de manera plena y evitando el estrés provocado por el ritmo de vida actual.
Trabajar la regulación de las emociones o disponer de más confianza en uno mismo son algunos de los beneficios de la meditación entre los más pequeños.
Reducir la falta de atención y el estrés en la escuela se puede lograr con ayuda de la práctica del mindfulness. Proponemos diferentes apps para emplear en el aula.
A través de las actividades o ejercicios que aparecen en estos libros los niños pueden aprender en qué consiste el mindfulness y practicarlo con toda la familia.
Paseos conscientes, baños de silencio o reflexionar sobre la gratitud son algunas actividades para desarrollar la atención plena en familia y que propone la psicóloga Belén Colomina.
IMF Business School presenta un máster para formarse en neuropsicología que se focaliza en las siguientes áreas: neurociencia, pedagogía basada en las inteligencias múltiples y atención plena.
Una situación tan cotidiana como sacar un sobresaliente en un examen puede provocar un estrés en los estudiantes difícil de compaginar con un aprendizaje satisfactorio. Óliver Jiménez,
formador e investigador en Mindfulness y gestión emocional, analiza su impacto.
¿Qué beneficios pueden obtener los estudiantes de Bachillerato de una asignatura como el mindfulness? Eduardo Blesa, profesor encargado de impartirla en Andalucía, nos los cuenta.
La inclusión del mindfulness en el aula como parte de la educación emocional desarrolla cualidades esenciales para el desarrollo curricular y personal del alumnado.
Conexión entre música y aprendizaje, yoga, mindfulness… Hablamos con Kira Willey, autora del libro ‘Respira como un oso’, sobre estos y otros temas relacionados con la educación.
La psicóloga y psicopedagoga Laura Aguilera sugiere en el siguiente artículo qué técnicas se pueden utilizar con los estudiantes para ayudarles a gestionar su frustración en el aula.
¿Qué aporta la práctica del mindfulness en los centros escolares? Mercedes Bermejo, autora de ‘La danza de las emociones familiares’ lo explica con detalle.
El CEIP Joaquín Costa de Alcorcón, que participa en el proyecto Samsung Smart School, ha renovado sus espacios para facilitar la enseñanza colaborativa.
Tras comentaros las 5 tendencias en eLearning para 2018, ahora queremos hablaros de las tecnologías y metodologías que están siendo protagonistas en las aulas. ¿Habéis...
Marta Guzmán Ruiz, profesora de Matemáticas en el IES Eduardo Janeiro (Fuengirola), nos cuenta cómo se le ocurrió la idea de introducir mindfulness en...
¿Cómo impulsar la Educación Emocional en los centros de secundaria? ¿Y en el caso de las aulas de Educación Especial? Asunción Martínez Duarte, licenciada...
Para Mª Adela Camacho Manarel, profesora de Ciencias Sociales y directora del IES Las Lagunas de Mijas (Málaga), educar en las emociones es parte de...
Seguimos apostando por la educación emocional en los centros educativos desde las primeras edades. Sólo poniendo nombre a las emociones y ayudando a los...
Mindfulness, inteligencia emocional, higiene postural, metodologías alternativas… Es obvio que estamos inmersos en un cambio de paradigma educativo. En todo este proceso, ¿por qué el...
En su afán por mejorar el sistema educativo actual, el Colegio Hirukide ikastetxea de Tolosa, Guipuzcoa, desarrolla desde hace dos cursos ‘Egun ON!’, un...
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Mindfulness en el aula: cinco minutos de clase muy rentables es una experiencia que Mª Adela Camacho Manarel, profesora de Ciencias Sociales y directora...
Hace unos días, publicábamos la primera parte de la entrada ‘Mindfulness, una técnica para mejorar la atención en educación’, gracias a las aportaciones de...
