¿Se puede entrenar el cerebro como cualquier músculo del cuerpo? La respuesta es afirmativa, y es lo que se conoce como neuroplasticidad: la habilidad del cerebro para cambiar su estructura física y funcional a través de estímulos y entrenamientos cognitivos y sensoriales. Esta capacidad le permite formar nuevas redes neuronales y mejorar las conexiones entre estas, gracias a actividades que ejercitan la memoria, optimizan la toma de decisiones y maximizan el tiempo o el rendimiento. Estos libros para entrenar la mente son una excelente estrategia para desengrasar el cerebro y mantenerlo en forma.
Problemas de adultos
Hay un momento en el que toda persona se da cuenta de una cosa: ya no es tan joven como creía. En ese momento, es cuando hay que comenzar a entrenar la mente. Y esta colección de pasatiempos es perfecta para ello. Cuenta con dos propuestas compuestas por diferentes acertijos y retos diarios con los que trabajar destrezas como la lógica, la concentración o el cálculo.
![Problemas De Adultos](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51AOGWfe3UL._SX365_BO1,204,203,200_.jpg)
- Autor: Enrique Rubio Polo
- Editorial: Rubio
Gimnasia para estimular tu cerebro
Memoria, atención, cálculo, lógica, lenguaje, percepción espacial… ejercita todas las herramientas que necesita tu cerebro para no quedarse oxidado y combatir las actividades rutinarias. A través de entretenidos ejercicios, sus páginas invitan a poner en práctica las habilidades que interfieren en los mecanismos de aprendizaje, en la agilidad mental y en la mejora de las capacidades cognitivas.
![Gimnasia Para Estimular Tu Cerebro](https://www.educaciontrespuntocero.com/wp-content/uploads/2020/05/514Jz6NWv6L._SX349_BO1204203200_-1.jpg)
- Autores: Vv.Aa
- Editorial: TIKAL
Desafía a tu mente
Pasatiempos, juegos y acertijos: este libro incluye actividades clave para ejercitar el cerebro y mantenerlo en forma, como un músculo más. De este modo, el autor pone a prueba la agilidad de los lectores de forma lúdica y entretenida, aportando las herramientas de raciocinio y lógica que permiten trabajar la capacidad de regeneración física y funcional de las neuronas y establecer mecanismos útiles para el día a día.
![Desafía A Tu Mente](https://www.educaciontrespuntocero.com/wp-content/uploads/2020/05/51rRttLfgQL._SX318_BO1204203200_.jpg)
- Autores: David Izquierdo
- Editorial: Ediciones Robinbook
Ejercicios y juegos de lógica para mantener tu memoria en forma
¿Eres una mente inquieta y quieres mantener tu memoria siempre joven? Este cuaderno para adultos incluye cien ejercicios y juegos para emplear la lógica, poner en práctica habilidades de cálculo y escritura, así como mejorar la coordinación visual y la concentración. Gracias a los retos que esconden sus páginas conservarás y mejorarás el rendimiento cognitivo.
![Ejercicios Y Juegos De Lógica Para Mantener Tu Memoria En Forma](https://www.educaciontrespuntocero.com/wp-content/uploads/2020/05/41zVya9xV-L._SX355_BO1204203200_.jpg)
- Editorial: Rubio
Entrena y mantén activo tu cerebro
![Entrena Y Mantén Activo Tu Cerebro](https://www.educaciontrespuntocero.com/wp-content/uploads/2020/05/51U1Hzw7GPL._SX360_BO1204203200_.jpg)
Tener despistes en momentos puntuales es algo inevitable: tener dificultad para recordar datos, olvidar tareas pendientes… Gracias a este libro podrás ejercitar la memoria y estimular las conexiones neuronales que favorecen la concentración y la retención de información. Sus actividades mejoran la rapidez de reacción, trabajando los procesos de razonamiento y la resolución de problemas.
- Autores: Vv.Aa
- Editorial: TIKAL
Cómo entrenar tu cerebro: Más rápido, más ágil y más flexible
![Cómo Entrenar Tu Cerebro: Más Rápido, Más Ágil Y Más Flexible](https://www.educaciontrespuntocero.com/wp-content/uploads/2020/05/41ohis-QSCL.jpg)
¿Cómo funciona cada parte del cerebro? ¿Qué procesos intervienen y para qué sirven? Este libro es un manual explicativo sobre las funciones y estructuras cerebrales, además de brindar herramientas para potenciar la memoria, maximizar el tiempo y optimizar la toma de decisiones. Además, incluye una exhaustiva propuesta de ejercicios y actividades para mantenerlo más ágil, más rápido y más flexible.
- Autora: María Fernanda López
- Editorial: B de bolsillo
Muy útil me gustó y quiero a prender mas