Notificaciones constantes, alarmas, redes sociales, emails…En el día a día existen multitud de factores que hacen que nos distraigamos y no seamos del todo productivos. Por ello, asegurar una correcta gestión del tiempo es esencial para organizarse correctamente y sacar el máximo partido al trabajo o al estudio. Para conseguirlo, puede recurrirse a cursos en los que aprender técnicas y consejos sobre gestión del tiempo, muy útiles de cara al comienzo del nuevo curso escolar.  

Cursos de gestión del tiempo

Gestión inteligente del tiempo: productividad

Aprender gestionar de forma correcta el tiempo, conseguir hacer más cosas en periodos más cortos, gestionar las interrupciones o sufrir menos estrés son algunos de los objetivos que persigue esta formación. Impartida por Jonathan Benito Sipos, autor del libro ‘Gestiona tu tiempo, disfruta de la vida’, está compuesta por 46 clases en las que se combinan explicaciones teóricas, técnicas y consejos con ejercicios prácticos. 

  • Quién: Udemy
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 2 horas
Ver en UDEMY

Gestión eficaz del tiempo

Este curso formado por cinco unidades teóricas trata de que sus participantes sean conscientes del concepto y el contexto del tiempo, es decir, cómo este influye en la vida de las personas. También busca enseñar cuáles son las ventajas de su correcta gestión, cómo identificar los factores y las causas internas que generan su mala administración y aborda algunas de las leyes relacionadas con el tiempo, como la de Parkinson o la de Pareto. 

  • Quién: Tutellus
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 2 horas
Ver en Tutellus

Organiza tu agenda: gestiona tu tiempo y energía

La agenda es la herramienta de gestión del tiempo y las tareas por excelencia y este curso trata de sacarle el máximo partido y conseguir todos los objetivos que el usuario se proponga. Lo hace a través de la propia experiencia de Hanoi Morilla, experta en productividad y gestión de la energía, que va relatando sus modos de organizarse. Morilla también pone de relevancia cuestiones como por qué la multitarea es contraproductiva y ayuda a los participantes a analizar sus distracciones con el objetivo de mejorar su flujo de trabajo. Y como proyecto final, deben crear su propio manual de productividad y gestión del tiempo.

  • Quién: Domestika
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 2 horas y 20  
Ver en DOMESTIKA

Manejo del tiempo y productividad

Cómo manejar mejor el tiempo, evitar procrastinar o cómo motivarse en el trabajo son algunas de las preguntas sobre las que gira esta formación. Para responderlas,  enseña la utilidad de la técnica Pomodoro así como el peligro de hacer multitasking para, posteriormente, aprender cómo evitar la procrastinación, encontrar el balance entre el trabajo y el descanso, y no caer en el ‘burnout’. Cuenta con 6 módulos, divididos en un total de 24 clases, en los que menciona algunas herramientas para mejorar la gestión como Slack o Notion.

  • Quién: Crehana
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 1 hora y 40 minutos
Ver en Crehana