La cocina es una actividad que comporta numerosos beneficios. Y no es tan complicado como algunos piensan: con ganas y, sabiendo lo básico, cualquiera puede ser capaz de crear deliciosos y equilibrados platos para el día a día. Esta selección de cursos es útil para dar los primeros pasos en el mundo de la cocina y aprender a elaborar desayunos, almuerzos, comidas, meriendas y cenas.  

Iniciarse en la cocina

Cocina Práctica y Saludable

El único requisito necesario es tener ganas de aprender; no hace falta ningún conocimiento previo en cocina. Dividido en cuatro secciones (‘introducción’, ‘meal prep’, ‘desayunos y ‘snacks’ y ‘comidas’), el usuario conocerá numerosas recetas saludables y muy fáciles de llevar a cabo. Asimismo, el curso le aportará algunos tips para disfrutar de todo el proceso de elaboración de desayunos, almuerzos, comidas y cenas. Al terminarlo, los participantes obtendrán un certificado de finalización.  

  • Quién: Udemy
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 2 horas y 53 minutos
ACCESO

Aprende a cocinar 1 día para toda la semana

Este curso enseña a comer de forma más saludable y a cocinar platos fáciles y equilibrados. Comida fría, pasta, legumbres… El usuario aprenderá de forma práctica a realizar un menú inteligente para toda la semana que le llevará elaborar 3 horas. También recibirá consejos para crear la lista de la compra y organizar la cocina, de manera que todo el proceso de preparación de los alimentos sea más sencillo. 

  • Quién: Tutellus
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 1 hora
ACCESO

Curso online de Prepara hamburguesas como un experto

Sandals, el cocinero argentino y fundador de Sandals Burger, comparte sus secretos para preparar las hamburguesas más deliciosas en casa y de forma sencilla. Durante siete módulos, el experto revisará los principales ingredientes de este plato con especial atención en la carne. También hablará del queso, la cebolla, las salsas y aderezos, y de los otros toppings y acompañamientos comunes que resaltan el sabor y complementan la experiencia a la hora de comer una hamburguesa. Por último, Sandals explicará cómo sacarles fotos para que no solo sean deliciosas, sino que se vean irresistibles.

  • Quién: Crehana
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 2 horas y 25 minutos
ACCESO

La revolución del lunch

El usuario aprenderá a cocinar más de 35 menús para llevar al trabajo o para disfrutar en casa, con tan solo 20 minutos de preparación cada uno. Además, el curso cuenta con 10 vídeos instructivos, claros y amenos en los que se ofrecen consejos prácticos para organizar la compra, y pone a disposición del alumno todos los menús por escrito, una guía de utensilios básicos, un PDF con más de 25 recetas adicionales y una lista para facilitar el proceso de preparación de los platos. 

  • Quién: Udemy
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 2 horas
ACCESO

Aprende Panadería fácil y rápido

Comienza con una bienvenida al mundo de la panadería y continúa enseñando los principios de este tipo de cocina, perfecto para los amantes del pan y de los dulces. Los usuarios conocerán el proceso completo de producción del pan: desde la selección de los ingredientes hasta la venta; las técnicas básicas de panadería y el proceso de panificación. Asimismo, la formación incluye recetas para personas con diabetes.

  • Quién: Tutellus
  • Cuándo: en cualquier momento
  • Tipo: online
  • Duración: 2 horas
ACCESO

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