Apúntate a estos cursos de nutrición ¡y aprende y enseña a comer!
Con estos cursos de dietética y nutrición podrás aprender y enseñar a comer, llevando una dieta equilibrada y saludable.
Inicio > Cursos online > Apúntate a estos cursos de nutrición ¡y aprende y enseña a comer!
Con estos cursos de dietética y nutrición podrás aprender y enseñar a comer, llevando una dieta equilibrada y saludable.
Llevar una alimentación equilibrada y saludable pasa por saber qué es lo que se debe comer. Con estos cursos es posible adentrarse en el mundo de la nutrición y la dietética: enseñan desde qué es un nutriente hasta cómo llevar a cabo una dieta correcta en función de las diferentes etapas de la vida.
Índice de contenido
Ofrece todos los conocimientos técnicos necesarios para realizar estudios nutricionales y poder llevar a cabo la planificación de dietas personalizadas y equilibradas. Una doble titulación que permite conocer las necesidades nutricionales llevando a cabo el estudio de los diferentes tipos de nutrientes, así como de los alimentos de los que provienen. También, a lo largo de sus lecciones, se adentra en los aspectos dietéticos y nutricionales de cada etapa de la vida.
Aporta la formación necesaria para la elaboración y adaptación de las dietas según cada persona, centrando su contenido en la nutrición humana, los planes alimenticios y el equilibrio en las dietas. Dividido en ocho unidades didácticas, es un curso completo que comienza con el desarrollo de diferentes conceptos básicos como son alimento, nutriente, dieta o ración, para después adentrarse en la elaboración de una dieta y en los aspectos dietéticos y nutricionales de cada etapa de la vida: embarazo, lactancia, infancia, adolescencia y vejez.
Dirigido a todo aquel que desee mejorar sus hábitos de alimentación, permite crear nuevos hábitos basándose en una alimentación sana y equilibrada. Porque comer sano no tiene por qué ser caro, aburrido o monótono, con este curso es posible aprender para después transmitir a los alumnos unas mejores rutinas alimenticias. Se conforma de 47 clases online, tres horas de videoclases y múltiples recursos, gracias a los que es posible aprender a comer conociendo qué es un macronutriente o un micronutriente, así como un producto natural o procesado, entre otras cuestiones.
Con una carga lectiva de 100 horas a realizar a lo largo de seis meses, se divide en dos módulos. El primero de ellos, “Dietética y Nutrición”, se adentra en el mundo de los nutrientes y los grupos de alimentos para después centrarse en la correcta alimentación en cada una de las etapas, ofreciendo ejemplos de dietas basales y diferentes recomendaciones a la hora de cocinar. También aborda la correcta alimentación en función del estado de la persona: diarrea, estreñimiento, obesidad, celiaquía, intolerancia a la lactosa y hasta gota.
Para llevar a cabo una dieta equilibrada combinada con deporte y conseguir estar en forma y saludable. Para ello, es necesario saber el gasto energético en función del tipo de actividad diaria que se practique, adentrarse en los principios nutricionales y descubrir la importancia del agua en la alimentación, aprendiendo cómo evaluar su empleo. También hace un repaso de las implicaciones de la cultura en ella, conociendo sus orígenes.